朝起きたら既に疲れている・・・。
そんな事ありませんか？
えぇ、自己紹介です。
ご機嫌いかがですか？
サトアサです。
夜クタクタになって布団に入る。
目を閉じたと思ったらもう朝（何故
体中に残っているのは疲労感のみ（悲
年齢のせいでしょうか。
そこで、快眠できるグッズを徹底的に探し出したので、私のように朝からお疲れのそこのアナタ！！
自分に合ったグッズで一緒に快眠の世界へ旅立ちましょう！！
１．イグルー
一見、ネコのおうちのようなこのカタチ。
睡眠専門医と共同開発したドーム型寝具、イグルーです。
イグルーとは、かまくらという意味ですね。
特許取得されているので、他にはないグッズですよ！
このイグルー、どう使うかといいますと、枕部分に置いて頭を入れて使います。
イグルーを使う事によって
1.適度な閉塞感
2.光が入らない空間
3.静かな空間
この３つの条件がうまれ、映画館で感じるような静けさと 安心感の中で眠る事ができます。
このドーム状の中に頭を入れて寝る事ができるのか！？
と考えてしまいますが、イグルーは一見窮屈そうに見えて、実は奥行きがあるので見た目程の閉塞感はありません。
某テレビ番組でも紹介された事のあるこの快眠グッズ、試してみる価値はありますよ！
２．お医者さんの快夢枕
頭・首・肩の負担を優しくサポートしてくれ、朝まで快適に眠れる夢のような枕です。
お医者さんが考案した低反発タイプの枕。
低反発枕が好きな人、けっこういますよね。
優しく沈み込むあの感じ、私も好きです。
この快夢枕は、首肩を邪魔することなく緩やかな寝返りを打つことができる、そら豆型の枕なんです。
よく仰向けから横向きに変えると、なんか高さが違うと言うか、違和感がありますよね。
ところが、この快夢枕。
弾力性のある低反発ウレタンと柔らかなポリエステル綿の2層構造で作られているので、 仰向け、横向きどちらで寝ても理想的な高さになるという・・・。
まさに夢のような枕ですね！
この快夢枕は、考案されたお医者さんの長年の研究と、 多くの一流選手をサポートしてきて実績をもとに生み出された枕だそうです。
是非この快夢枕で快い睡眠を体験してみたいです。
頭・首・肩をサポートする朝まで快眠「お医者さんの快夢まくら」
３．まるで無重力の快眠マットレス【オクタスプリング】
ヤーマンのマットレス【オクタスプリング】です。
こちらは、マットレス開発の権威であるウィリー・ポッペが、スプリング
形状による通気性の良さと、ウレタンフォームの優しいサポート力を同時に実現する全く新しいマットレスです。
こちらの【オクタスプリング】は発売開始以来、その品質が高く評価され
現在イタリアの5つ星ホテル 「アルピナホテル」全室でも採用されているんです！！
こちらの【オクタスプリング】、高齢者はもちろん
スポーツをされている方
デスクワークの方
腰痛をお持ちの方
もちろん、快眠を求める方にもオススメです。
４．快眠サポートサプリ【テアニン快眠粒】
なかなか寝具を変えられない方には、このような手軽に摂れるサプリはいかがでしょうか？
睡眠の質の低下はストレスによって生じていると考えらえれます。
科学的データをもとに効果を表示できるものとして消費者庁に届出て受理された機能性表示食品なので安心です。
お薬ではないので安心して毎日飲む事ができますよ。
このサプリに含まれる快眠アミノ酸【L-テアニン】は、玉露などの高級茶やツバキなどの自然素材に多く含まれる、身体にやさしい成分からできています。
L-テアニンとは
一過性の作業によるストレスをやわらげる機能
起床時の疲労感や眠気を軽減すること
ストレスをやわらげる機能があることが報告されています
続けることで朝まで快適に眠れるようになる、オススメの睡眠サポートサプリです。
まとめ
いかがでしたか？
睡眠にお悩みのそこのアナタ！！
今晩も良く眠れないかも・・・なんて、ストレスばっかりな夜を過ごさず、早く快適な睡眠を体験しませんか？
良い睡眠は、朝もスッキリ起きられるし、何より一日中シャキッとお仕事を頑張ることが出来ますよ！！
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